Grow & Play
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Emoções · 7+ anos · 10 min

Tempo por dentro

Uma maneira acolhedora de nomear sentimentos e perceber o que pode deixar o dia mais leve.

emoçõesautocuidado

experimente aqui

Vamos brincar agora

SEM PREPARAÇÃO

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antes de começar

Pronto em um minuto

VOCÊS VÃO PRECISAR
um minuto tranquilo juntos
PAPEL DO ADULTO

Escutem sem tentar consertar o sentimento. Compartilhem também o próprio tempo interior.

A BRINCADEIRA EM TRÊS PASSOS
  1. 1Escolham como está o tempo por dentro.
  2. 2Digam em que parte do corpo isso aparece.
  3. 3Pensem em algo que poderia ajudar.
O QUE DESENVOLVE

Transformar sentimentos em clima oferece uma linguagem gentil para falar de emoções e sinais do corpo.

pare e experimente

Como jogar

0 / 3 complete
?

perguntem durante o jogo

O que poderia deixar seu tempo interior um pouco mais claro?

✺

por que ajuda

Transformar sentimentos em clima oferece uma linguagem gentil para falar de emoções e sinais do corpo.

adapte à criança

Uma brincadeira, três níveis

Comece onde for confortável e mude o desafio conforme a curiosidade.

DEIXE MAIS FÁCIL

Ofereçam duas opções, ensolarado ou tempestuoso, e aceitem a resposta.

TENTE O PRÓXIMO PASSO

Avaliem a intensidade de um a cinco e escolham uma ação gentil que possa ajudar.

guia completo da brincadeira

Dê significado ao momento

Um ritmo simples para começar, perceber avanços e continuar em outro dia. Tempo por dentro — 5 min.

◷
5 minTEMPO TOTAL
✓
3PASSOS CLAROS
✦
3HABILIDADES
?
1PERGUNTA ABERTA
1
PREPAREM-SE · 1 min

Separem: um minuto tranquilo juntos.

2
BRINQUEM E EXPLOREM · 3 min

Escolham como está o tempo por dentro. Digam em que parte do corpo isso aparece.

3
CONVERSEM JUNTOS · 1 min

O que poderia deixar seu tempo interior um pouco mais claro?

habilidades desta brincadeira

O que a criança pratica

◎
emoções

Transformar sentimentos em clima oferece uma linguagem gentil para falar de emoções e sinais do corpo.

↔
autocuidado

Seguir etapas relaciona uma ideia, uma ação e um resultado.

✦
Explicar

Explicar uma escolha desenvolve linguagem, confiança e reflexão.

observe, não teste

Pequenos sinais de crescimento

São convites para observar, não exigências que a criança precisa cumprir.

Começa uma etapa com menos ajuda.

Mantém a curiosidade depois de uma surpresa ou tenta outro caminho.

Usa palavra, movimento ou ideia nova para explicar a escolha.

palavras que abrem o pensamento

Três perguntas que merecem espera

Toque em uma pergunta para ver uma continuação gentil. Faça apenas uma e dê espaço para a ideia da criança.

OBSERVEO que poderia deixar seu tempo interior um pouco mais claro?

Faça uma pausa. A criança pode precisar de alguns segundos de silêncio.

COMPAREO que mudou depois da sua tentativa?

Pergunte: “O que ajudou você a perceber isso?”

IMAGINEO que você gostaria de testar agora?

Deixe a criança escolher uma pequena mudança para a próxima tentativa.

Escolha uma pergunta — não é preciso fazer as três.

mantenha a curiosidade

Tentem de outro jeito amanhã

◡MAIS LEVE

Ofereçam duas opções, ensolarado ou tempestuoso, e aceitem a resposta.

★A CRIANÇA CONDUZ

Convide a criança a preparar uma parte, explicar a regra e decidir quando a brincadeira terminou.

↗NOVO DESAFIO

Avaliem a intensidade de um a cinco e escolham uma ação gentil que possa ajudar.

remember the moment

A small note
for next time.

What made your child smile? Keep one thought here for the next play day.

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